Les oméga 3 bons pour le coeur, bons pour la vie! *

Les oméga 3 bons pour le coeur, bons pour la vie! *

*L’ALA (oméga 3) contribue au maintien d’une cholestérolémie normale pour un apport quotidien de 2g dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.

Que sont les oméga 3 ?

Des acides gras indispensables

Les oméga 3 sont des acides gras indispensables car le corps en a besoin pour fonctionner, mais il n’est pas capable de les fabriquer lui-même en quantité suffisante. Il faut donc les puiser quotidiennement dans l’alimentation pour se les procurer. Ces acides gras interviennent dans différentes fonctions biologiques. Par exemple, dans le cadre d’une alimentation équilibrée, les oméga 3 (ALA) participent au bon fonctionnement cardio-vasculaire en aidant au maintien d’un niveau de cholestérol normal dans le sang, pour un apport quotidien de 2g. 04-stHubert-omega3_07 Les oméga 3 de type ALA (ou acide alpha-linolénique) sont présents dans des produits d’origine végétale. Il existe aussi, des oméga 3 de type DHA (ou acide docosahexaénoïque), bon pour le cerveau et la vision. Ils sont présents dans les produits d’origine animale et dans les micro-algues. Découvrez leurs vertus et comment en profiter pleinement !

MES BESOINS EN OMÉGA 3

Essentiels à l’organisme, les oméga 3 doivent être apportés par l’alimentation tout au long de la vie.

EN SAVOIR PLUS

OÙ TROUVER DES OMÉGA 3 ?

Constituants naturels des matières grasses, les oméga 3 sont présents dans certains aliments d’origine végétale ou animale.

EN SAVOIR PLUS

SANTE CARDIO-VASCULAIRE

Les oméga 3 (ALA) contribuent au bon fonctionnement du coeur en aidant au maintien d’un niveau de cholestérol normal.

EN SAVOIR PLUS

La consommation des produits de la gamme St Hubert Oméga 3® s’entend dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain